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吃煮熟的藕对养肺有无帮助？
疾病：提问于 2024-09-26 16:16 -
病情描述：
吃熟藕对养肺的益处有哪些？
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回答1
吃煮熟的藕对养肺有一定作用。白色食物通常润肺，如百合、银耳、白萝卜、山药、莲藕等。润肺食物可做成多种膳食。 1. 百合：润肺止咳，可煮粥食用。 2. 银耳：滋阴润肺，能做银耳汤。 3. 白萝卜：下气润肺，适合煲汤。 4. 山药：健脾益肺，可蒸煮做菜。 5. 梨子：清热润肺，能做冰糖炖梨。 适当食用这些润肺食物，对肺部健康有益，但不能替代药物治疗。如有肺部疾病，应及时就医。
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