孕妇口干可能与缺水、饮食不当、激素变化、疾病、环境因素有关。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
1.缺水:孕妇应保证每日充足饮水,建议每天1500-1700毫升。
2.饮食不当:减少辛辣、油腻食物摄入,多吃新鲜蔬果,如梨、黄瓜。
3.激素变化:这是孕期正常生理现象,可适当增加水分摄入。
4.疾病:如糖尿病,需控制血糖,饮食遵循低糖、低脂原则。
5.环境因素:干燥环境中,使用加湿器增加空气湿度。
孕妇口干通过合理饮食调整多能改善,若持续不缓解应及时就医。
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