气血不足确实可能导致气短,伴随症状包括畏寒、自汗、头晕、耳鸣及面色苍白,与贫血有关,常见于营养不良或慢性疾病。治疗侧重于改善饮食、补充营养,针对慢性疾病需对症治疗。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.营养不良:缺乏铁、蛋白质和维生素B12等关键营养素,可致贫血和气血不足,引起气短。
2.慢性疾病:如慢性肾脏疾病、消化道出血等,长期失血或营养吸收障碍,加重气血不足。
3.遗传性因素:家族遗传的贫血倾向,使个体更容易遭受气血不足的影响。
4.生活方式:过度劳累、压力大、睡眠不足,削弱身体机能,加剧气血两虚。
5.环境因素:高海拔、污染严重的环境,影响氧气吸入,加重气短症状。
气血不足导致的气短,需通过均衡饮食、补充铁剂、维生素B12(如硫酸亚铁、甲钴胺)等营养物质改善。慢性疾病患者应遵循医生指导,调整治疗方案。改善生活方式,保证充足休息,也有助于缓解症状。
中医学所说的肾更多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
无论男人还是女人,补肾一定要分清自己肾虚类型,然后辩证饮食,除此之外,女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚其实是现代人的通病,原因主要有这几点:1、生活压力:几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所讲的肾,是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等,包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒;艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
便血的原因有:湿热下注,由于嗜烟、酒、辣椒等食物;痔疮出血;素有便秘或大便秘结,硬...
张华 主任医师 广州市中医医院