-
黑茶对睡眠有帮助吗
疾病：提问于 2024-09-26 16:21 -
病情描述：
黑茶对睡眠有帮助吗
-
回答1
黑茶一般无助于睡眠，失眠多与精神、作息、情绪、疾病等因素有关，包括精神紧张、劳累、焦虑抑郁、生物钟紊乱、神经病变等。 1. 精神紧张：大脑处于兴奋状态，难以入睡。 2. 劳累：身体疲劳但神经兴奋，影响睡眠。 3. 焦虑抑郁：情绪问题导致睡眠障碍。 4. 生物钟紊乱：作息不规律，破坏睡眠节律。 5. 神经病变：神经系统异常影响睡眠调节。 总之，失眠原因多样，应调节情绪和作息，必要时就医，遵医嘱用药改善睡眠。
-
- 张仕年 主任医师 推拿科 江苏省中医院 (三级甲等) 擅长：传统推拿与整脊微调结合，推拿手法柔和深透...
-
专家内容
-
肾有什么作用？是不是一定要补肾？
中医学所说的肾更多是指肾的功能，可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
男人和女人补肾有什么不同？
无论男人还是女人，补肾一定要分清自己肾虚类型，然后辩证饮食，除此之外，女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
为什么会肾虚？肾虚的病因有哪些？
肾虚其实是现代人的通病，原因主要有这几点：1、生活压力：几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
如何判断是否肾虚？男性为什么容易肾虚？
中医所讲的肾，是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等，包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
-
婴儿湿疹中医治疗偏方?
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒；艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
便血的中医原因是什么？
便血的原因有：湿热下注，由于嗜烟、酒、辣椒等食物；痔疮出血；素有便秘或大便秘结，硬...
张华 主任医师 广州市中医医院
名词解释
就医用药
就医推荐
中医科 热门专题
