感冒期间一般能吃黑米红豆粥,其营养丰富,利于身体恢复,但也有一些注意事项,如消化能力弱者应谨慎。 1. 营养成分:黑米富含蛋白质、维生素等,红豆有丰富的膳食纤维和矿物质,可为身体补充营养。 2. 保健作用:有助于增强免疫力,促进新陈代谢。 3. 消化问题:消化能力弱的人食用可能加重胃肠负担。 4. 烹饪方式:应煮得软烂,便于消化吸收。 5. 食用量:适量食用,不宜过量。 总之,感冒时多数人能吃黑米红豆粥,但要根据自身情况合理食用。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒;艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
便血的原因有:湿热下注,由于嗜烟、酒、辣椒等食物;痔疮出血;素有便秘或大便秘结,硬...
张华 主任医师 广州市中医医院