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防晒指数SPH15、20、30的区别在哪
疾病：提问于 2024-12-04 09:56 -
病情描述：
医生你好,我想问一下防晒SPH15和SPH20或30有什么不同,是不是度数越大越防晒时间就越长?
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回答1
防晒指数SPH15、20、30的不同主要体现在防护效果、持续时间、适用场景、皮肤负担以及价格等方面。 1.防护效果：SPH 值越高，对紫外线的防护能力越强。SPH15 能阻挡约 93%的 UVB 射线，SPH20 约 95%，SPH30 约 97%。 2.持续时间：一般来说，SPH15 可提供约 150 分钟的有效防护，SPH20 约 200 分钟，SPH30 约 300 分钟。但实际防护时间会受出汗、擦拭等因素影响。 3.适用场景：SPH15 适合日常短时间户外活动，如短距离步行。SPH20 适用于较长时间的日常活动。SPH30 则更适合长时间暴露在阳光下，如海滩游玩、登山等。 4.皮肤负担：较高的防晒指数可能会增加皮肤的负担，导致毛孔堵塞、过敏等问题。 5.价格：通常，防晒指数越高，产品价格可能相对较高。 选择防晒产品时，应综合考虑活动场景、皮肤状况和个人需求，并非防晒指数越高就一定越好。
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