痔疮不太严重时,饮食控制有帮助,但还需注意其他方面,如生活习惯、肛门清洁、排便规律等。 1.饮食:忌食辛辣刺激食物,忌烟酒,多吃蔬菜水果,便秘严重可多吃香蕉、苹果、梨、瓜类,喝蜂蜜水。 2.肛门清洁:每天大便后清洗肛门。 3.排便习惯:养成每天早上排便的习惯。 4.运动:适当进行提肛运动。 5.作息:避免久坐久站,保证充足睡眠。 总之,通过综合调理,有助于缓解不太严重的痔疮症状。如症状加重,应及时就医。
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