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夏季如何预防鼻窦炎复发
疾病：鼻窦炎提问于 2018-08-15 18:24 -
病情描述：
夏季如何预防鼻窦炎复发
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回答1
夏季预防鼻窦炎复发，需从环境、生活习惯、饮食、运动及防护等方面着手。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.环境调节：保持室内空气流通，避免长时间处于空调环境，温度不宜过低，湿度适宜。
2.良好习惯：规律作息，充足睡眠，避免劳累和熬夜。
3.饮食注意：少吃辛辣、油腻食物，多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质。
4.适度运动：增强体质，如慢跑、游泳等，但避免运动后着凉。
5.鼻部防护：避免接触过敏原，如花粉、粉尘等；不要随意挖鼻。
6.预防感冒：及时增减衣物，避免冷热交替导致感冒。
总之，通过多方面的注意和预防措施，能有效降低夏季鼻窦炎复发的风险。-
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