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严重的脾虚该注意什么？
疾病：脾虚泄泻提问于 2018-08-08 11:48 -
病情描述：
病情描述：平时感觉消化不好，也没注意，近期出现拉肚子是不是严重了脾虚，严重的脾虚该注意什么？
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回答1
你好，脾虚严重以后一定要在饮食上注意，养成良好的饮食习惯，不要吃辛辣油腻，肥厚甘腻的一些食物。平时建议多锻炼身体，因为适当的运动能够加强胃肠的蠕动，使消化液分泌增多帮助脾胃消化和吸收营养的成分，保持乐观的情绪，情绪乐观，做到这些则阴阳平衡，气血通畅。
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