气虚乏力是常见病症,可从病因治疗、中药调理、针灸、饮食及生活习惯等方面改善。包括调节情绪、服用中药、选取穴位、合理饮食、保证睡眠。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
1.病因治疗:体弱、久病、脏腑功能弱、情绪失常等可致,需针对性调节,如用八珍汤等。
2.中药调理:可服黄芪、人参、白术等,或选用补中益气丸、四君子汤等中成药。
3.针灸:针刺足三里、涌泉、中脘等穴位,辅助改善。
4.饮食调理:多吃山药、大枣、桂圆等。
5.生活习惯:避免熬夜劳累,保证充足睡眠,调节情绪,缓解压力。
出现气虚乏力症状,建议及时就医,在医生指导下进行针对性治疗。
宜吃含营养丰富、高糖、低脂肪的食物,少食多餐,多饮水、饮果汁及汤水,以稀释胆汁;宜...
张华 主任医师 广州市中医医院
胆囊,是一个消化器官,它发生疾病以后,症状多数都表现为消化系统的一系列没有特异性的疾病的症状...
陈涛 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
胆囊炎广东省高发主要和广东人的饮食习惯有关系,广东人喜欢吃鱼生,因为鱼生很多是被污染的鱼,吃...
陈涛 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
胆囊炎的治疗分为急性和慢性。如果急性期发作,经过药物治疗,包括抗生素、镇痛药、解热药等药物,...
陈涛 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
胆结石诱发的胆囊炎治疗可分为两种情况来进行,如果患者仅是急性胆结石发作,可以做急性处理,经过...
陈涛 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
一般超过60岁的人,得胆囊炎的机会就非常大。所以像这种人群里面,如果怀疑或者已经诊断为胆囊炎...
陈涛 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院