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脊髓损伤后脖子立不起来如何应对及训练哪些肌肉？
疾病：脊髓损伤提问于 2024-11-10 16:14 -
病情描述：
脊髓损伤后脖子立不起来怎么办？可以训练哪些肌肉呐？谢谢了
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回答1
病情分析：脊髓损伤后脖子立不起来，可通过多种方式改善，包括物理治疗、康复训练、药物辅助、佩戴支具、注意日常姿势等。 1.物理治疗：如热敷、按摩、电疗等，能促进颈部血液循环，缓解肌肉紧张。 2.康复训练：进行颈部肌肉的主动和被动训练，如屈伸、侧屈、旋转等动作，增强肌肉力量。 3.药物辅助：可使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1、腺苷钴胺等，促进神经修复。 4.佩戴支具：根据损伤情况选择合适的颈部支具，提供一定的支撑和保护。 5.日常姿势：保持正确的坐姿和卧姿，避免颈部过度受力。 6.心理调节：保持积极的心态，有助于提高康复的依从性和效果。 脊髓损伤后的康复是一个长期的过程，需要患者有耐心和毅力，坚持进行科学合理的治疗和训练，同时定期复查，以便及时调整康复方案。
指导意见：你好，注意多活动，多打羽毛球 平时饮食搭配要有营养，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜和水果。
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