孕妇在31周出现胃疼,应首先考虑非药物疗法,并在医生指导下谨慎使用药物。胃疼可能由多种原因引起,如孕期激素变化导致胃酸分泌增多,或消化系统压力增大。在用药上,孕妇需要选择对胎儿影响较小的药物。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
1. 饮食调整:尝试少食多餐,避免油腻、辛辣食物,增加蛋白质和纤维素摄入,如瘦肉、蔬菜和水果,同时喝温热的牛奶或豆浆有助于保护胃黏膜。
2. 生活习惯:保持良好的坐姿和睡姿,避免饭后立即躺下,可适当散步促进消化。
3. 中成药选择:在医生指导下,可考虑使用中成药,如香砂六君子丸,它有助于调理脾胃,但需注意剂量。
4. 西药慎选:氢氧化铝凝胶等抗酸药物可以在医生建议下短期使用,以中和胃酸,减少胃部不适。
5. 必要时就医:如果胃疼持续不减或者症状加重,应及时就医,医生会根据具体情况给予更合适的治疗建议。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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