患上鼻咽炎后,需要注意生活习惯、饮食调整、环境改善、规范治疗以及定期复查等。 1.生活习惯:保持充足的睡眠,避免过度劳累。适度运动,增强体质。戒烟戒酒,减少对鼻咽部的刺激。 2.饮食调整:多喝水,保持鼻咽部湿润。多吃新鲜蔬菜水果,如梨、苹果、青菜等,补充维生素。避免辛辣、油腻、刺激性食物。 3.环境改善:保持室内空气流通、湿润。避免长时间处于污染、干燥或有刺激性气味的环境中。 4.规范治疗:按照医嘱使用药物,如阿莫西林、头孢呋辛酯、蒲地蓝消炎口服液等。如有鼻塞,可用生理性海盐水喷鼻。 5.定期复查:遵医嘱定期到医院复查,了解病情变化,以便及时调整治疗方案。 总之,鼻咽炎患者要从多方面注意,积极配合治疗,才能促进病情的恢复和改善。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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