慢性咽炎引起喉痒干咳较为常见,其原因包括环境刺激、过敏反应、咽部黏膜损伤、胃酸反流、不良生活习惯等。 1.环境刺激:长期处于干燥、污染的环境中,空气中的有害物质刺激咽部黏膜,引发炎症和咳嗽。应尽量避免接触不良环境,保持室内空气湿润、清洁。 2.过敏反应:对花粉、尘螨等过敏原过敏,导致咽部过敏症状。需明确过敏原并尽量避免接触,必要时使用抗过敏药物,如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。 3.咽部黏膜损伤:过度用嗓、频繁清嗓等可能损伤咽部黏膜,引起炎症和干咳。要注意保护嗓子,避免过度用嗓。 4.胃酸反流:胃酸反流刺激咽部,导致慢性咽炎和咳嗽。需注意饮食规律,避免暴饮暴食,可遵医嘱使用抑制胃酸分泌的药物,如奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等。 5.不良生活习惯:长期吸烟、饮酒、熬夜等不良习惯,会削弱咽部的抵抗力。应戒除不良习惯,增强自身免疫力。 慢性咽炎导致的喉痒干咳需要综合调理,注意生活中的各种细节。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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