慢性咽炎患者使用三伏贴时,常选用天突穴、大椎穴、肺俞穴、膻中穴、足三里穴等穴位来缓解症状。 1.天突穴:位于颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央。刺激此穴位有助于宽胸理气、通利气道,对咽喉部不适有一定的调节作用。 2.大椎穴:在后正中线上,第 7 颈椎棘突下凹陷中。该穴位能振奋阳气,增强人体抵抗力,对慢性咽炎的调理有帮助。 3.肺俞穴:在背部,当第 3 胸椎棘突下,旁开 1.5 寸。刺激肺俞穴可调节肺脏功能,改善呼吸系统的问题。 4.膻中穴:在前正中线上,两乳头连线的中点。能理气宽胸,对胸部气机不畅导致的咽喉不适有改善作用。 5.足三里穴:在小腿前外侧,当犊鼻下 3 寸,距胫骨前缘一横指(中指)。可调节脾胃功能,增强机体免疫力。 需要注意的是,三伏贴的使用应在专业医生的指导下进行,以确保穴位选取准确和贴敷效果。同时,慢性咽炎患者还应注意饮食清淡,避免辛辣刺激性食物,戒烟戒酒,保持良好的生活习惯。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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