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如何有效防治头发持续脱发？
疾病：脱发提问于 2024-11-07 17:00 -
病情描述：
头发持续脱发怎么防治？
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回答1
头发持续脱发可能由多种原因引起，如遗传因素、内分泌失调、营养不良、精神压力、不良生活习惯等。 1.遗传因素：部分人由于遗传，毛囊对雄激素敏感，易导致脱发。这种情况较难改变，但可通过药物治疗缓解，如非那雄胺、米诺地尔等。 2.内分泌失调：例如甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等，会影响激素平衡，导致脱发。需要治疗原发疾病，调整内分泌。 3.营养不良：缺乏蛋白质、维生素和矿物质等，头发得不到足够营养。要均衡饮食，多摄入富含这些营养的食物。 4.精神压力：长期精神紧张、焦虑、抑郁等，可能引起脱发。需学会调节情绪，放松身心，如适当运动、冥想。 5.不良生活习惯：经常熬夜、吸烟、酗酒等，会损害毛囊健康。应养成良好的作息和生活习惯。 总之，防治头发持续脱发需要综合考虑多种因素，找到具体原因并采取相应措施。同时，保持良好的心态也很重要。若脱发严重，建议及时到正规医院皮肤科就诊。
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