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子宫肌瘤手术后吃哪些食物助伤口愈合
疾病：子宫肌瘤提问于 2024-11-27 11:17 -
病情描述：
子宫肌瘤手术后吃什么伤口愈合快
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回答1
子宫肌瘤手术后，通过合理饮食能促进伤口愈合。可多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等的食物，如瘦肉、新鲜蔬果、蛋类、奶类、坚果等。 1. 蛋白质丰富的食物：蛋白质是伤口愈合的重要原料。像鸡肉、鱼肉、牛肉等，富含优质蛋白，有助于修复受损组织。 2. 新鲜蔬果：其中的维生素 C 能增强免疫力，促进胶原蛋白合成，如橙子、草莓、菠菜等。 3. 蛋类：鸡蛋含有多种营养成分，对身体恢复有益。 4. 奶类：牛奶、羊奶等富含蛋白质和钙，利于身体机能恢复。 5. 坚果：含有丰富的维生素 E 和不饱和脂肪酸，如杏仁、核桃等，有助于伤口修复。 总之，子宫肌瘤手术后要注意饮食均衡，多样化摄入上述食物，为伤口愈合提供充足的营养支持，但也要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
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