阳虚体质者可通过饮食和药物调理。饮食方面可多吃温热性食物,如羊肉、韭菜、核桃等。药物方面,可选用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等。同时,要注意生活习惯的调整。 1.饮食: 羊肉:性温,能温中暖肾,补虚益气,适合阳虚者食用。 韭菜:具有温中开胃、补肾助阳的作用。 核桃:温补肾阳,还能润肠通便。 2.药物: 金匮肾气丸:温补肾阳,化气行水,用于肾虚水肿等。 右归丸:温补肾阳,填精止遗,主治肾阳不足等。 桂附地黄丸:温补肾阳,用于腰膝酸软等。 阳虚体质的调理需要综合多方面,除了饮食和药物,还应注意保暖,避免受寒,适当运动,增强体质。但用药需在医生指导下进行。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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