泡脚对阳虚有一定的辅助调理作用,但不能单纯依靠泡脚来治愈阳虚。阳虚是指机体阳气虚衰,机能减退或衰弱,代谢活动减退,机体反应性低下,阳热不足的病理现象。造成阳虚的原因有很多,如先天禀赋不足、后天劳累过度、饮食不节、久病损伤等。调理阳虚的方法包括饮食调理、运动锻炼、中药调理、针灸推拿、生活起居等。 1.饮食调理:多食用温热性的食物,如羊肉、牛肉、桂圆、韭菜等,避免食用生冷寒凉之物。 2.运动锻炼:适当进行有氧运动,如慢跑、太极拳、瑜伽等,增强体质。 3.中药调理:可在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物。 4.针灸推拿:通过刺激穴位,如关元、气海、肾俞等,来调节阳气。 5.生活起居:注意保暖,避免长时间处于寒冷环境,保证充足的睡眠。 总之,阳虚的调理需要综合多种方法,泡脚只是其中的一种辅助手段。如果阳虚症状较为严重,应及时就医,在医生的指导下进行系统的治疗。
中医学所说的肾更多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
无论男人还是女人,补肾一定要分清自己肾虚类型,然后辩证饮食,除此之外,女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚其实是现代人的通病,原因主要有这几点:1、生活压力:几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所讲的肾,是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等,包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒;艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
便血的原因有:湿热下注,由于嗜烟、酒、辣椒等食物;痔疮出血;素有便秘或大便秘结,硬...
张华 主任医师 广州市中医医院