下楼摔伤致膝部损伤，康复后仍有不适，怎么办？_即问即答

下楼摔伤致膝部损伤，康复后仍有不适，怎么办？ 疾病：膝关节半月板损伤提问于 2024-11-10 14:28: 病情描述：

下楼时摔伤，刚开始没引起重视，可以一瘸一瘸的走路，没住院也没做手术，就敷药吃药，平时工作都在办公室没怎么走路，一月后发现膝盖弯曲困难，到医院核磁共振检查后，右膝盖前交叉韧带部分撕裂，后交叉韧带撕裂，半月板2度损伤，关节少量积液，当时医生说关节已经粘连不建议马上动手术，建议先康复治疗，经过1月的康复治疗有很大的改观，出院后自己也慢慢锻炼，康复治疗出院已经1年了，现在在平路走路没问题，坐一会起来还是感觉有点僵，还有点点疼，但是总觉得不能跑不能跳，感觉不能受力。

回答1
下楼摔伤导致膝关节多处损伤，经治疗和康复虽有改善但仍存问题，可能与损伤未完全恢复、康复不彻底、肌肉力量不足、心理因素、日常护理不当等有关。 1. 损伤未完全恢复：韧带和半月板的损伤修复需要较长时间，部分撕裂可能未完全愈合，影响关节功能。 2. 康复不彻底：康复训练的效果因人而异，可能需要进一步加强或调整康复方案。 3. 肌肉力量不足：受伤后腿部肌肉力量下降，无法有效支撑和稳定膝关节。 4. 心理因素：对受伤的恐惧心理可能导致不敢用力，影响正常活动。 5. 日常护理不当：如过度劳累、受凉等，可能加重不适症状。总之，对于这种情况，建议继续进行适当的康复训练，增强腿部肌肉力量，注意日常护理，调整心态。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，重新评估病情，制定更合适的治疗方案。
贺常见 主治医师内科 中原油田妇幼保健院 (一级) 擅长：高血压，糖尿病，心血管病
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