胸骨骨折后,日常应注意病情观察、饮食调整、休息与活动、心理状态、预防并发症等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
1.病情观察:留意胸痛、呼吸困难等症状有无加重,定期复查。
2.饮食调整:多吃富含蛋白质、维生素和钙的食物,如瘦肉、蛋奶、蔬果。
3.休息与活动:保证充足睡眠,初期避免剧烈活动,后期适度康复锻炼。
4.心理状态:保持乐观心态,避免焦虑紧张影响恢复。
5.预防并发症:注意预防肺部感染、胸腔积液等并发症。
总之,胸骨骨折后的日常注意事项对康复很重要,患者要严格遵守,促进恢复。
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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