硬膜外血肿患者出院后,需要在病情观察、生活作息、饮食、心理、康复等方面多加注意,以促进身体恢复。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
1.病情观察:定期测量血压、脉搏,若出现头痛加剧、恶心呕吐、肢体无力等症状,应立即就医。
2.生活作息:保证充足睡眠,每天至少 7-8 小时。避免剧烈运动和重体力劳动,可适当散步。
3.饮食:多吃富含蛋白质的食物,如鱼肉、鸡肉、牛奶;多吃新鲜蔬菜和水果,保证营养均衡。避免辛辣、油腻、刺激性食物。
4.心理:保持乐观心态,避免焦虑、紧张、抑郁等不良情绪。可通过听音乐、阅读等方式放松心情。
5.康复:按照医生指导进行康复训练,如肢体功能锻炼、认知功能训练等。
6.用药:遵医嘱服用改善脑循环、营养神经的药物,如尼莫地平、甲钴胺、胞磷胆碱钠等。
7.复查:按时回医院复查头颅 CT 等检查,了解血肿吸收情况。
总之,硬膜外血肿患者出院后要严格遵循上述注意事项,有助于身体的康复,如有异常,及时就医。
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