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月子期间吃哪些食物能排毒排污血
疾病：脑损伤提问于 2018-07-26 12:54 -
病情描述：
月子期间吃哪些食物能排毒排污血
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回答1
月子期间排毒排污血可通过饮食调理，如食用活血化瘀、促进子宫收缩、补铁、温热性、富含维生素的食物等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.活血化瘀：红糖、山楂等，能促进血液循环，帮助排出恶露。
2.促进子宫收缩：益母草煮鸡蛋，有助于子宫恢复，排出瘀血。
3.补铁：猪肝、菠菜等，补充铁元素，预防贫血，利于身体恢复。
4.温热性：小米粥、羊肉汤等，温暖身体，促进代谢。
5.富含维生素：橙子、苹果等水果，增强免疫力，促进身体康复。
月子期间饮食要均衡多样，注意休息，如有异常应及时就医。-
- 沈杨 主任医师 妇产科 东南大学附属中大医院 (三级甲等) 擅长：妇科肿瘤的综合诊治，尤其是常规/单孔腹腔...
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