-
如何准确判断自身属于何种体质
疾病：提问于 2024-11-27 11:54 -
病情描述：
怎样才能知道自己是什么体质
-
回答1
要判断自己的体质，可从身体表现、生活习惯、疾病倾向、心理状态和对环境的适应能力等方面综合考量。 1.身体表现：观察面色、舌苔、脉象、体型等。比如面色苍白可能提示气血不足，舌苔厚腻可能是湿气重。 2.生活习惯：包括饮食偏好、睡眠状况、运动习惯等。喜热食多为阳虚，睡眠浅易醒可能是阴虚。 3.疾病倾向：经常感冒可能是气虚，易上火长痘可能是热性体质。 4.心理状态：急躁易怒多为肝火旺盛，性格内向、忧郁可能是气郁体质。 5.对环境的适应能力：对冷热变化敏感可能是阳虚或阴虚，对潮湿环境不适可能是湿重。 总之，判断体质需要综合多方面因素，且体质并非一成不变，会受到生活方式、环境等影响。如有疑惑，可咨询专业的中医医师，以便获得更准确的判断和调理建议。
专家内容
-
肾有什么作用？是不是一定要补肾？
中医学所说的肾更多是指肾的功能，可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
男人和女人补肾有什么不同？
无论男人还是女人，补肾一定要分清自己肾虚类型，然后辩证饮食，除此之外，女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
为什么会肾虚？肾虚的病因有哪些？
肾虚其实是现代人的通病，原因主要有这几点：1、生活压力：几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
如何判断是否肾虚？男性为什么容易肾虚？
中医所讲的肾，是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等，包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
-
婴儿湿疹中医治疗偏方?
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒；艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
便血的中医原因是什么？
便血的原因有：湿热下注，由于嗜烟、酒、辣椒等食物；痔疮出血；素有便秘或大便秘结，硬...
张华 主任医师 广州市中医医院
名词解释
就医用药
就医推荐
中医科 热门专题
