定期检查复诊,肾炎是慢性疾病,在治疗恢复过程中,变化莫测,也容易出现各种各样的问题,所以平时一定要及时了解自己的病情,定期复查要做的。防复发避免各种不利因素,提醒患者,避免复发没有好的办法,就是日常自我约束,管好自己,坚持下去,平时注意避免劳累、感冒、感染、剧烈运动等,这些不利因素很容易加重病情,甚至使稳定的病情急转直下。同时日常生活中,注意自我卫生保健,良好的卫生习惯不仅使我们身心愉悦,而且可以避免一些传染及感染性疾病。用药一定要遵医嘱,不可自己随意用药,特别是一些有肾损害的药物。
不要单纯的治肾,更要综合调理,很多肾炎患者伴随着高血压、高血糖、高血脂等,如果去单纯的治肾,不管这些,那么病情也不会有大的改变,只有全身得到了调节,慢慢肾脏功能也会好转。
"管住嘴,迈开腿,膳食合理。对于肾炎患者来说,饮食是一大关,一定要低盐低蛋白饮食为主,高盐、高蛋白、高脂肪等饮食,会加重肾脏负担,清淡饮食,均衡膳食,增强自身免疫力,增强体质,合理饮食调节利于疾病的治疗和恢复,甚至事半功倍。合理的运动加上自我心里调节。对于肾炎患者来说,不适合做剧烈的运动,这些很容易导致蛋白尿、血尿等增加不利于病情的恢复,但是在疾病恢复期进行适量的运动可以提高机体免疫力,对病情的恢复大有裨益,适合的运动有散步、慢跑、太极拳、瑜伽等。 除了运动之外,还要学会自我心理调节,多数肾炎患者心理压力大,各种焦虑,抑郁,这样只会加重病情,要试着放开,放松心情,乐观面对,排除一切压力积极的去治病。"
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