鼻窦炎引起的头痛可通过多种方式缓解,包括生活调理、药物治疗等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
1.生活调理:保持心情舒畅,避免紧张焦虑;均衡饮食,摄入足够营养,忌刺激性食物;保证充足睡眠,不熬夜;戒烟,适量运动,发病半年内禁游泳,避免挖鼻、用力擤鼻和感冒。
2.药物治疗:头痛严重时,在医生指导下使用镇痛药,如布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生等。
总之,缓解鼻窦炎引起的头痛需要综合调理和治疗,必要时及时就医。
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