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如何有效缓解胃肠胀气
疾病：功能性烧心提问于 2018-07-19 16:45 -
病情描述：
如何有效缓解胃肠胀气
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回答1
胃肠胀气多由不当饮食、消化不良、便秘、胃肠道疾病、精神因素等引起。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.不当饮食：进食产气多或过快吸入空气。应减少产气食物摄入，细嚼慢咽，进食后适当活动。
2.消化不良：胃肠蠕动慢致食物停留久。可遵医嘱用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利分散片、健胃消食片。清淡饮食，避免暴饮暴食。
3.便秘：不良排便习惯等致粪便停留。可服乳果糖口服溶液、芦荟胶囊，外用开塞露。
4.胃肠道疾病：如慢性胃炎、胃下垂等。需就医明确诊断，针对性治疗。
5.精神因素：紧张焦虑影响胃肠功能。应调节情绪，必要时心理干预。
日常注意健康规律饮食，避免辛辣刺激油腻食物，多吃果蔬。症状持续或加重及时就医。-
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