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白发养发怎么做啊？
疾病：白发提问于 2018-07-19 16:36 -
病情描述：
病情描述：我妈总说我生活不注意，尤其是不懂得养发，所以我才这么年轻有白头发了，可是白发养发怎么做啊？
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回答1
你好朋友，平时白头发的护理，主要是注意饮食调理。平时多梳头，促进头皮血液循环，有助于生发养发，多吃一些黑色食物，黑米，黑豆，黑芝麻，熬煮喝，补充黑色素，对白头发恢复有很好的效果。还要避免压力。精神高度紧张。平时药加强营养，荤素要均衡。注意不要熬夜。
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- 董秀芹 主任医师 皮肤性病科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：从事临床医学工作27年，临床经验丰富，擅...
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