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孕妇低血钙症怎么办？
疾病：佝偻病和软骨病提问于 2018-07-19 16:31 -
病情描述：
病情描述：我现在六个月的身孕，营养一直跟不上，有点缺钙，因为怀孕不敢吃药，我想问一下孕妇低血钙症怎么办？
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回答1
你好，低钙血症，建议补钙，口服钙片，同时多外出活动晒太阳促进钙的吸收，或者补充维生素D 促进钙的吸收。加强营养，多吃含钙多的食物如豆制品，奶制品，海带，紫菜，鱼类，虾类，小虾米，土豆，金针菜等，晒太阳很重要。坚持每天适量活动。禁止喝可乐，浓茶，咖啡等，会导致钙的流失，如有问题请再咨询。祝健康快乐
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