产妇食用海参相关事宜有哪些？_即问即答

产妇食用海参相关事宜有哪些？ 疾病：提问于 2018-07-19 16:01: 病情描述：

产妇食用海参相关事宜有哪些？

回答1
产妇食用海参需注意多方面，包括营养作用、食用好处、食用方法、注意事项及食用频率等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.营养作用：海参富含蛋白质、多种氨基酸、胶原蛋白及微量元素等，能为产妇补充营养，促进身体恢复。
2.食用好处：有助于增强免疫力，改善产后虚弱状态，还对产后皮肤的修复有一定帮助。
3.食用方法：可选择清蒸、煲汤或煮粥，如海参鸡汤、海参小米粥等，能最大程度保留其营养。
4.注意事项：适量食用，过量可能导致上火、消化不良，还可能影响乳汁分泌。若产妇对海鲜过敏则不宜食用。
5.食用频率：建议每周 1 - 2 次，避免过于频繁。
产妇食用海参要科学合理，根据自身身体状况和饮食需求，适当食用，以促进产后身体的良好恢复。
廖耘生 主治医师妇产科 广州市妇女儿童医疗中心 (三级甲等) 擅长：围产期孕期管理，处理各种妊娠并发症及合并...
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回答2
你好，海参还是少吃,因为虽然海参含蛋白质很多,他是养阴之品,在作月子时主要是补气血为主.等作完月子时再吃。
史艺红 主治医师妇科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：妇科常见病的诊断与治疗。
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回答3
你好，产妇可以吃海参，海参可以使孕产妇的乳房丰满，乳汁充盈。可以海参+牛奶---- 早上起床后，一杯牛奶搭配一只海参，常年吃有强身健体之功效。
张焕臣 主治医师预防医学门诊部 盐城市亭湖区疾病预防控制中心 (其他) 擅长：妇女月经不调、痛经、宫颈疾病、肿瘤癌症、...
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