-
髌骨骨折多久可以跑步？
疾病：髌骨骨折提问于 2018-07-18 15:23 -
病情描述：
我是以一个体育爱好者，尤其爱马拉松，3个月之前我跑步的时候，摔了一跤髌骨骨折了，做了手术，最近也可以正常走路，先问下医生什么时候我可以跑步了？
-
回答1
髌骨骨折一般术后12个星期左右，基本可以弃拐恢复正常的行走了，但是这个时候由于功能锻炼不一定达到完全正常，以及骨折本身也没有完全愈合好的，所以这个时候是不建议跑步，会由于关节灵巧性和肌肉力量不够，导致再次摔跤，一般建议行走后一段时间，通过功能锻炼改善肌肉力量和关节功能后再去跑步，一般建议4个月左右再开始的。
-
- 陈毅荣 主治医师 创伤骨科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：主要从事运动医学、骨科材料、四肢骨与关节...
-
相关享答
腰椎管狭窄症与腰椎间盘突出症有什么联系？
-
- 王羽丰 副主任医师 广东省中医院 骨科
目前医学上治疗股骨头坏死的治疗方法有哪些...
-
- 史占军 主任医师 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
颈椎病引起的头晕、手麻怎么缓解？
-
- 许鸿智 主治医师 广东省中医院 骨科
比较严重的骨质疏松压缩骨折的病人，需要接...
-
- 梁德 主任医师 广州中医药大学第一附属医院 二骨科(脊柱专科)
导致腰椎间盘突出的原因有哪些呢？
-
- 唐勇 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 骨外科
哪些运动对于缓解颈椎病有帮助？
-
- 许鸿智 主治医师 广东省中医院 骨科
膝关节响可能是大病，有哪5个信号？
空气水质差为何会加重腰椎间盘突出？
手骨折后吃什么有助于恢复？
掌握哪些方法可让膝盖关节炎有自愈可能？
肩周疼痛有哪些快速止疼经验分享？
运动不当致每天早上腰酸背痛怎么办
食指关节痛的原因及应对方法有哪些？
特殊身份人群为何不能乱吃氨糖软骨素？
脱臼引发心理压力大该如何应对
长期背痛压力大，如何应对肿瘤心理负担？
可穿戴设备如何监测膝盖积水开启康复新体验？
手腕腱鞘炎疼痛难忍有哪些缓解方法？
如何解决颈椎病导致的消化不良问题？
顶级医院医生分享的膝盖疼痛治疗经验有哪些？
膝盖疼的有效治疗方案有哪些？
补钙食物与基因有什么潜在联系？
基因编辑能否改善缺钙难题？
妇科病引起的腰疼与普通腰疼有何不同？
AI医疗能否助力颞颌关节紊乱治疗？
脚扭伤疼痛难忍，有哪些快速消肿止痛妙招？
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
骨外科 热门专题
