急性胃痉挛发作时,可采取多种措施缓解,包括热敷、调整饮食、服用药物、按摩、保持良好姿势等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.热敷:用热水袋或热毛巾敷在胃部,通过温热刺激缓解肌肉痉挛。
2.调整饮食:避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条。
3.服用药物:如颠茄片、山莨菪碱片、阿托品等,能解除平滑肌痉挛,但需遵医嘱。
4.按摩:轻柔地按摩胃部,顺时针方向,促进胃肠蠕动,缓解痉挛。
5.保持良好姿势:如弯腰抱膝,有助于减轻胃部压力,缓解疼痛。
急性胃痉挛发作时不要慌张,可先尝试上述方法缓解,如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
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黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
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