为婴幼儿烹制鲫鱼汤,要注重食材新鲜、处理干净、烹饪方式恰当、调味适宜、注意食用安全等。 1. 食材新鲜:选择新鲜的鲫鱼,确保其无病无害,肉质鲜嫩。 2. 处理干净:彻底去除鱼鳞、鱼鳃和内脏,洗净血水。 3. 烹饪方式恰当:以小火慢炖为宜,可使鱼肉和鱼骨中的营养充分融入汤中。 4. 调味适宜:尽量少放盐和其他调味料,保持汤的清淡。 5. 注意食用安全:小心鱼刺,可将鱼肉捣碎检查,确认无刺后再给婴幼儿食用。 6. 控制食量:根据婴幼儿年龄和消化能力,适量喂食,避免过量。 总之,为婴幼儿烹制鲫鱼汤要精心准备,注重细节,以保障婴幼儿既能获取营养,又能安全食用。
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黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
照顾好新生儿涵盖了以下几方面:
穿衣篇——宜纯棉衣料,厚薄适中,适...
黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
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黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
当小孩出生不久,婴儿只吃奶或流质,涎腺细胞还不发达,唾液分泌很少,到了四五个月以后...
黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
初生宝宝一般采取的是按需喂哺,没有具体的时间和量的限制。要衡量宝宝吃得饱不饱,不妨...
黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
所谓的“小舌头”,是指喉咙里的悬雍垂。新生儿也是有悬雍垂的,只是其大小差异很大。有...
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