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你好，我已退休，没有压力且也没什么紧张的事，但也经常说梦话，
疾病：退休丈夫综合征提问于 2018-07-08 08:06 -
病情描述：
你好，我已退休，没有压力且也没什么紧张的事，但也经常说梦话，这让我很苦闷。
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回答1
病情分析：这没什么关系的用不着苦闷，梦实际上每个人睡觉时都有的，睡眠本来就有几个过程，有梦睡眠和无梦睡眠阶段，
指导意见：你不要把事放在心理就反而不怎么说梦话了，就是说点也不必介意，顺其自然，说说梦话对你的大脑和放言也是个锻炼并不是坏事，-
- 祝隆光 医师 性病防治门诊 岳西县疾病预防控制中心 (其他) 擅长：生殖疱疹、尖锐湿疣、艾滋病等性病防治工作
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回答2
你好，大多数人都有过说梦话的情况，大可不用担心，属于是正常的生理现象，如果经常说梦话往往是神经衰弱的表现，可吃些养血安神的中药来调理的如安神宝颗粒. 注意饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸等食品。
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回答3
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