15 岁身高未长，11 岁起痘且有手淫习惯怎么办_即问即答

15 岁身高未长，11 岁起痘且有手淫习惯怎么办 疾病：痤疮提问于 2024-11-27 11:05: 病情描述：

今年15岁，176周围的同学都长高了，自己却没长。11岁起青春痘，以前有手淫习惯。

回答1
15 岁身高未增长可能与遗传、营养、睡眠、运动、内分泌等因素有关。11 岁起青春痘可能与青春期激素变化、皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等有关。手淫习惯如果适度一般不会直接影响身高和长痘，但若过度可能影响身心健康。 1.遗传：身高受遗传因素影响较大，如果父母身高较矮，孩子身高增长可能相对缓慢。 2.营养：缺乏蛋白质、钙、维生素等营养物质会影响骨骼发育和皮肤健康。 3.睡眠：生长激素在睡眠时分泌旺盛，长期睡眠不足会影响身高增长。 4.运动：缺乏运动不利于骨骼生长和新陈代谢，可能影响身高和皮肤状态。 5.内分泌：生长激素、甲状腺激素等分泌异常可能导致身高停滞。青春期激素失衡易引发青春痘。 6.手淫习惯：适度手淫对身体无害，过度可能导致精神紧张、疲劳等，间接影响身体发育。身高增长和青春痘问题需要综合考虑多种因素。建议保持良好的生活习惯，均衡饮食，保证充足睡眠，适度运动。若对身高和皮肤问题仍有担忧，可前往正规医院内分泌科或皮肤科就诊。
闫铁 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：主要是妇科炎症、皮肤炎症等疾病的诊断
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