归脾丸对部分睡眠不佳者有一定改善作用。停药后睡眠变差能否继续服用及服用时长,需综合多方面因素判断,如原发病因、个体体质、用药反应、有无基础疾病、生活习惯等。 1.原发病因:导致睡眠不好的原因众多,如精神压力大、生物钟紊乱、神经衰弱等。明确病因,才能更好判断是否适合继续用归脾丸。 2.个体体质:不同人对药物的反应和耐受程度不同。有的人可能对归脾丸较敏感,效果好;而有的人可能效果不显著。 3.用药反应:之前服用归脾丸期间,有无不良反应。若有,需谨慎考虑是否继续使用。 4.基础疾病:若存在高血压、糖尿病等基础病,可能影响睡眠及药物选择。 5.生活习惯:作息不规律、睡前过度使用电子设备、饮食不节等不良生活习惯也会影响睡眠。 总之,是否继续服用归脾丸及服用时长,建议先就诊,经医生综合评估后决定。同时,要注意调整生活习惯,以促进睡眠改善。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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