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柠檬泡水放置 10 天还能否饮用？
疾病：提问于 2024-11-26 18:03 -
病情描述：
请问柠檬泡水泡了10天，还可以喝吗，谢谢
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回答1
柠檬泡水放置 10 天一般不建议饮用，这可能涉及微生物滋生、营养成分变化、口感变差、产生有害物质、增加肠胃负担等。 1.微生物滋生：长时间放置，水中易滋生细菌、霉菌等微生物，饮用可能导致肠胃感染。 2.营养成分变化：维生素 C 等营养成分会逐渐流失和破坏，失去原有的营养价值。 3.口感变差：会变得酸涩或异味，影响饮用体验。 4.产生有害物质：可能产生亚硝酸盐等有害成分，对健康不利。 5.增加肠胃负担：即使少量饮用，也可能引起腹痛、腹泻等肠胃不适症状。 为了保障身体健康，建议饮用新鲜冲泡的柠檬水，避免长时间放置。
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