累了之后选择拔罐还是打针来缓解,需要综合考虑多方面因素,如疲劳程度、个人体质、潜在疾病、恢复时间要求以及经济成本等。 1. 疲劳程度:如果是轻度疲劳,身体没有明显不适,拔罐可能是较好的选择,能促进血液循环和代谢。但如果极度疲劳,伴有身体机能明显下降,打针可能更直接有效。 2. 个人体质:有些人对拔罐的刺激较为敏感,可能出现皮肤过敏等反应。而对于打针,部分人可能会有晕针等情况。 3. 潜在疾病:若本身存在心血管疾病等基础病,拔罐可能不太适合,打针则需根据具体病情和药物选择。 4. 恢复时间要求:若希望快速恢复体力,打针可能效果更迅速。若时间相对充裕,拔罐这种较为温和的方式也可行。 5. 经济成本:拔罐通常费用相对较低,打针可能涉及药物成本和诊疗费用,相对较高。 总之,累了之后选择拔罐还是打针,没有绝对的答案,应根据自身实际情况,在医生的建议下做出合适的选择。
拔罐时不应留罐时间过长,根据个人皮肤敏感等调整时间,一般拔罐时间应掌握在10-20...
徐振华 主任医师 广东省中医院
月经期间不宜拔罐,因为月经期间身体处于欠佳的状态,盆腔处于充血状态,会出现腰酸腰痛...
徐振华 主任医师 广东省中医院
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选取适当罐具及舒适的体位(可分为坐位,仰卧,侧卧及俯卧位),将选好的罐具顶部活塞...
徐振华 主任医师 广东省中医院
一般不建议天天针灸;具体示病情需要而定,经常刺激有时反而会使病情加重,建议每周做二...
谢长才 主任医师 广东省中医院
针灸时,应保持自己最舒适的姿勢,身体放松,治疗中注意是否有恶心、头晕、心悸等不适,...
徐振华 主任医师 广东省中医院
针灸时候会有得气的感觉,是指通过各种手法使针刺部位出现酸、麻、胀、重的感觉,有时还...
谢长才 主任医师 广东省中医院