脚骨第五拓骨基底部骨折是常见的足部损伤,治疗与康复包括固定、药物治疗、康复训练、饮食调整及注意事项等。 1.固定:通过石膏或支具固定受伤部位,限制活动,促进骨折愈合。 2.药物治疗:可服用非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛和炎症;服用钙剂如碳酸钙、维生素 D 促进骨愈合;使用活血化瘀的药物如云南白药胶囊改善局部血液循环。 3.康复训练:在骨折初步愈合后,进行适度的足部关节活动和肌肉力量训练,如屈伸练习、踮脚尖等。 4.饮食调整:多摄入富含蛋白质、钙和维生素的食物,如瘦肉、奶制品、新鲜蔬果等。 5.注意事项:避免过早负重行走,定期复查 X 光了解骨折愈合情况。 总之,对于脚骨第五拓骨基底部骨折,综合采取上述治疗和康复措施,有助于促进恢复,减少并发症的发生。
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徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院