预防中耳炎,需注意避免耳部感染、保持耳部清洁、增强自身免疫力、预防上呼吸道感染、避免不当的耳部行为等。 1.避免耳部感染:游泳时佩戴耳塞,防止污水入耳。若耳部进水,及时侧头单脚跳排出。 2.保持耳部清洁:不要频繁挖耳,使用干净的棉签轻轻擦拭外耳道。 3.增强自身免疫力:均衡饮食,保证充足睡眠,适度运动,如慢跑、瑜伽等。 4.预防上呼吸道感染:根据天气变化增减衣物,勤洗手,避免接触感染者。 5.避免不当的耳部行为:避免长时间高音量使用耳机,避免用力擤鼻。 总之,预防中耳炎需要从生活中的多个方面入手,养成良好的生活习惯和耳部护理习惯,才能有效降低患病风险。
急性中耳炎经过及时、规范、有效的治疗,可以完全控制病情,从根本上解除病灶。在治疗上...
董玉礼 主任医师 武警广东总队医院
人体外耳道皮肤有一种可分泌耵聍(即耳屎)的腺体。有些人的这种腺体分泌特别旺盛,所分...
张涛 主任医师 暨南大学附属第一医院
滴药前,清洁双手,把药瓶握在手中数分钟,使药液温度接近体温。
滴药...
张官萍 主任医师 中山大学附属第六医院
飞机飞行高度改变时,比如飞机下降速度过快,如果中耳腔内外压不能迅速取得平衡,气压容...
王希军(已故) 主任医师 武警广东总队医院
孩子耳道小且皮肤柔嫩,家长给孩子掏耳时动作需格外轻柔,否则可造成外耳道皮肤受损,污...
孙彤 副主任医师 武警广东总队医院
因为儿童身体器官发育尚未完全,咽鼓管较成年人的短、宽、且平直,位置也比较低,加上小...
董玉礼 主任医师 武警广东总队医院