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中耳炎患者适宜吃哪些食物
疾病：中耳炎提问于 2024-11-05 14:12 -
病情描述：
中耳炎吃什么食物好
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回答1
中耳炎患者在饮食方面，宜选择清淡、易消化、富含营养的食物，如新鲜蔬菜、水果、优质蛋白食物、谷类食物、坚果等。 1.新鲜蔬菜：富含维生素和矿物质，如菠菜、芹菜等，能增强身体免疫力，有助于炎症的恢复。 2.水果：像苹果、香蕉、橙子等，含有丰富的维生素 C，具有抗氧化作用，促进组织修复。 3.优质蛋白食物：例如鱼肉、鸡肉、牛奶等，可为身体提供必要的营养，利于身体恢复。 4.谷类食物：如大米、小米、燕麦等，能提供能量，维持身体正常代谢。 5.坚果：含有不饱和脂肪酸和蛋白质，如核桃、杏仁等，对身体有益。 总之，中耳炎患者通过合理的饮食选择，有助于身体的康复，但饮食调整只是辅助治疗，还需遵循医嘱进行规范治疗。
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