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子宫肌瘤患者如何改善饮食
疾病：子宫肌瘤提问于 2024-11-26 17:45 -
病情描述：
生了子宫肌瘤饮食上应怎么改善
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回答1
子宫肌瘤患者的饮食改善，主要包括控制激素摄入、增加蔬果摄入、选择低脂食物、避免刺激性食物、保证营养均衡等。 1. 控制激素摄入：减少食用含雌激素的食物，如蜂王浆、雪蛤等。因为雌激素可能刺激肌瘤生长。 2. 增加蔬果摄入：多吃新鲜蔬菜和水果，如西兰花、苹果等，富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于增强免疫力。 3. 选择低脂食物：如瘦肉、鱼类、豆类等，避免高脂饮食，以防肥胖，肥胖可能影响激素水平。 4. 避免刺激性食物：少吃辛辣、油腻、生冷食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等，以免加重身体负担。 5. 保证营养均衡：摄入足够的蛋白质、碳水化合物等，维持身体正常代谢。 总之，子宫肌瘤患者通过合理的饮食调整，有助于控制病情，提高生活质量，但饮食改善不能替代正规治疗。如果肌瘤较大或引起明显症状，应及时就医。
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