预防急性中耳炎可从增强体质、注意耳部卫生、预防上呼吸道感染、避免不当行为、积极治疗原发病等方面入手。 1.增强体质:保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食、适量运动,有助于提高身体免疫力,减少感染机会。 2.注意耳部卫生:避免污水进入耳朵,不要随意挖耳。 3.预防上呼吸道感染:根据天气变化增减衣物,避免着凉。在流感高发期,尽量少去人员密集场所。 4.避免不当行为:如用力擤鼻时应单侧进行,避免同时双侧用力,以免压力逆行导致中耳感染。 5.积极治疗原发病:如有鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等疾病,应及时治疗,防止病情蔓延引发中耳炎。 总之,预防急性中耳炎需要从日常生活的多个方面加以注意,养成良好的习惯,以降低患病风险。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院