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哪些食物有助于中耳炎的恢复
疾病：中耳炎提问于 2024-11-05 14:03 -
病情描述：
吃什么食物对中耳炎有帮助
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回答1
中耳炎患者可以适当多吃一些富含维生素、蛋白质、矿物质且清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、鱼类、豆类、谷类等。 1.蔬菜：如胡萝卜、西兰花等，富含维生素 A、C 和胡萝卜素，有助于增强免疫力，促进炎症的恢复。 2.水果：像橙子、草莓等，富含维生素 C，能抗氧化，提高身体抵抗力。 3.鱼类：例如三文鱼、鳕鱼，含有丰富的优质蛋白质和不饱和脂肪酸，对身体恢复有益。 4.豆类：如黑豆、红豆，是蛋白质和矿物质的良好来源。 5.谷类：如小米、燕麦，能提供能量，且容易消化。 总之，合理的饮食对于中耳炎的恢复有一定的辅助作用，但不能替代正规的治疗。患者还需注意保持耳部清洁，避免耳部进水，遵医嘱进行治疗。
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