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练跆拳道后右腿膝盖疼，运动时加剧，咋回事？
疾病：提问于 2024-11-25 16:14 -
病情描述：
右腿膝盖部分说不出来具体位置 有五六天了 我是练跆拳道的 不知道怎么回事 从前几天突然就开始疼 只要一运动就疼 走路稍微有一点疼 特别是上楼梯下楼梯的时候疼的厉害 请问我这个是什么情况？
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回答1
右腿膝盖疼痛，运动时加重，可能是运动损伤、关节炎、滑膜炎、半月板损伤、韧带拉伤等原因引起的。 1.运动损伤：跆拳道训练中过度使用或错误姿势可能导致肌肉、肌腱等软组织损伤，引发疼痛。应注意休息，避免剧烈运动。 2.关节炎：长期运动可能导致关节磨损，引发关节炎。可通过热敷、保暖缓解。 3.滑膜炎：关节滑膜受到刺激产生炎症，出现疼痛、肿胀。治疗包括休息、物理治疗。 4.半月板损伤：剧烈运动可能造成半月板损伤，常有疼痛、卡顿感。严重时需手术治疗。 5.韧带拉伤：运动中韧带过度拉伸或撕裂，引起疼痛。早期冷敷，后期热敷，必要时固定。 出现右腿膝盖疼痛，尤其是在运动后加重的情况，应引起重视。建议及时就医，进行相关检查，如 X 光、磁共振等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在恢复期间要注意休息，避免加重病情。
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