每天困且有嗜酒史,可能是酒精依赖、营养不良、肝脏损伤、睡眠障碍、心理因素等所致。 1.酒精依赖:长期嗜酒可能导致身体对酒精产生依赖,影响神经系统功能,使人感到困倦。 2.营养不良:酒精会影响营养物质的吸收,导致身体缺乏必要的营养,如维生素 B 族等,引起乏力困倦。 3.肝脏损伤:酒精主要在肝脏代谢,长期饮酒可能损害肝脏,影响其正常功能,导致身体疲劳。 4.睡眠障碍:嗜酒可能打乱睡眠规律,造成睡眠质量下降,白天困倦。 5.心理因素:长期饮酒可能引发焦虑、抑郁等心理问题,进而影响精神状态,导致困倦。 总之,有嗜酒史且每天困倦需要引起重视,建议及时就医,进行全面检查,明确原因,并采取相应的治疗和调整措施。同时,应逐渐减少饮酒量,保持健康的生活方式。
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