运动时喉咙和胸部有异物感,休息能缓解,可能是由运动强度过大、呼吸道疾病、心脏问题、心理因素、运动环境不佳等导致的。 1.运动强度过大:剧烈运动时,呼吸急促且加深,可能导致咽喉和胸部的肌肉紧张,产生异物感。应循序渐进增加运动强度。 2.呼吸道疾病:如慢性咽炎、气管炎等,运动时呼吸加快,刺激炎症部位,引发异物感。可使用阿莫西林、头孢呋辛酯、罗红霉素等药物治疗,但需遵医嘱。 3.心脏问题:部分心脏疾病,运动时心脏负荷增加,可能引起胸部不适和喉咙的异样感。需要进行心电图、心脏超声等检查明确。 4.心理因素:焦虑、紧张等不良情绪,可能在运动时躯体化,出现类似症状。要注意心理调节,必要时寻求心理医生帮助。 5.运动环境不佳:空气污浊、干燥等,刺激呼吸道,产生不适感。应选择良好的运动环境。 如果这种症状频繁出现或逐渐加重,建议及时到正规医院就诊,查明原因,以便采取针对性的治疗措施。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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