鼾眠的症状表现多样,常见的有鼾声响亮、呼吸暂停、白天嗜睡、晨起头痛、记忆力下降等。 1. 鼾声响亮:睡眠时鼾声较大,影响他人休息,且鼾声不规律。 2. 呼吸暂停:呼吸会出现短暂的停止,导致缺氧。 3. 白天嗜睡:白天感到困倦、乏力,精神不振,影响工作和生活。 4. 晨起头痛:早晨醒来时头部疼痛,可能是缺氧导致。 5. 记忆力下降:注意力不集中,记忆力减退,影响学习和认知能力。 6. 情绪改变:容易出现焦虑、抑郁等不良情绪。 总之,鼾眠的症状较为明显,如果出现这些症状,应及时就医,通过多导睡眠监测等检查明确诊断,并采取相应的治疗措施,以改善睡眠质量和身体健康。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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