避免遗精弄脏被子,可从准备物品、睡眠习惯、内衣选择、饮食调节、心理调节等方面着手。 1.准备物品:购买纯棉小方巾或毛巾,睡前将生殖器包裹。 2.睡眠习惯:保持良好睡姿,避免俯卧压迫生殖器。 3.内衣选择:穿着宽松舒适的棉质内裤,减少摩擦。 4.饮食调节:少吃辛辣刺激性食物,避免睡前大量饮水。 5.心理调节:减少性刺激,保持心情舒畅,避免精神紧张。 通过以上多种方法综合运用,可有效降低遗精弄脏被子的情况。
中医学所说的肾更多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
无论男人还是女人,补肾一定要分清自己肾虚类型,然后辩证饮食,除此之外,女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚其实是现代人的通病,原因主要有这几点:1、生活压力:几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所讲的肾,是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等,包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒;艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
便血的原因有:湿热下注,由于嗜烟、酒、辣椒等食物;痔疮出血;素有便秘或大便秘结,硬...
张华 主任医师 广州市中医医院