预防脱肛可从养成良好排便习惯、加强锻炼、注意饮食、避免久蹲久坐、积极治疗相关疾病等方面入手。 1.养成良好排便习惯:保持规律的排便时间,避免排便时过度用力或久蹲。 2.加强锻炼:如提肛运动,增强肛门括约肌的收缩力。 3.注意饮食:多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果,预防便秘。 4.避免久蹲久坐:减少对肛门直肠部位的压力。 5.积极治疗相关疾病:如慢性腹泻、长期咳嗽等,防止腹压增高引发脱肛。 总之,预防脱肛需要从日常生活的多个方面入手,长期坚持,才能有效降低脱肛的发生风险。
宜多食新鲜蔬菜、水果,如菠菜、小白菜、蕹菜、香蕉、梨、苹果以及山药、扁豆等补脾健胃...
张华 主任医师 广州市中医医院
忌辣椒、蒜、花椒、烈性酒等刺激性食物;忌肥甘厚味之品,如肥肉、多油汤类、糯米饭、糍...
张华 主任医师 广州市中医医院
现代医学认为脱肛的发生与下列因素有关:1儿童时期骨盆腔内支持组织发育不全,直肠不能...
李胜龙 副主任医师 南方医科大学南方医院
脱肛可以用中药治疗,采用下列药方:五倍子、煅牡蛎、煅龙骨各12克,枳实3克,云南白...
兰平 主任医师 中山大学附属第六医院
在医学上的正式名称里面,脱肛就是指的直肠脱垂,是指肛管、直肠粘膜、直肠全层和部分乙...
李胜龙 副主任医师 南方医科大学南方医院
成人脱肛可采用注射疗法,也有的能取得良好效果,但复发的报道也比较多,因此对于成人脱...
李胜龙 副主任医师 南方医科大学南方医院